नवजात शिशु के लिए डायपर का एक पैकेट जरूर खरीद लें। हालांकि यह एक ऐसे चीज है, जो कोई नहीं भूलता, लेकिन फिर भी, क्योंकि बाजार में डायपरों के कई ब्रांड उपलब्ध हैं, इसलिए ऐसा ब्रांड चुनना जो शिशु की त्वचा के अनुकूल हो, एक मुश्किल कार्य हो सकता है। ऐसा एक ब्रांड चुनने के लिए आपको एक से अधिक ब्रांडों की जाँच करनी पड़ सकती है।

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कपड़े स्पष्ट रूप से बहुत महत्वपूर्ण हैं और सबसे बढ़िया बात यह है कि आपको इन्हें खरीदने के लिए दुकानों में भटकने की जरूरत नहीं है अर्थात आप इन्हें ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं। ऑनलाइन स्टोर से न केवल आपको यह कपड़े बढ़िया क्वालिटी के, बल्कि बाजार से सस्ती कीमतों पर मिल जाते हैं और उत्पादों को आपके दरवाजे तक पहुंचाया जाता है।

कुछ लोग उत्साह में जरूरत से ज्यादा कपड़ों की खरीदारी कर लेते हैं और बाद में उनमें से अधिकतर कपड़े व्यर्थ हो जाते हैं। ध्यान रखें कि, बच्चे जीवन के पहले कुछ महीनों में, मानसिक एवं शारीरिक रूप से बहुत तेजी से विकास करते हैं। इसलिए आपको बहुत सारे कपड़े खरीदने की ज़रूरत नहीं है।

जब आप नवजात शिशु के लिए खरीदारी कर रहें हों, तो बिब्स खरीदना न भूलें। स्तनपान करवाते समय या कुछ खिलाते समय, बिब्स बच्चे के कपड़े को साफ रखने का एक सबसे अच्छा और सस्ता तरीका है। नवजात शिशु के मामलें में कॉटन से बने बिब्स बेहतर रहते हैं।

आपको अपने बच्चे के लिए मौसम के आधार पर 3 से 4 ओवरऑल जरूर खरीद लेने चाहिए। अगर आपका बच्चा गर्मियों में जन्म लेने वाला है, तो पतले ओवरऑल और अगर सर्दियों में जन्म लेगा, तो ऊनी या सर्द मौसम के लिए बनाए गए ओवरऑल पहले से ही खरीद लेने चाहिए।

वे बहुत आरामदायक हैं। इनकी सबसे बढ़ी खासियत यही होती है कि इसमें शिशु सिर से पैरों तक ढका रहता है और यह ओवरऑल उसे पूरी तरह से गतिशीलता देते हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स इस बात की सिफारिश करते हैं कि रात को सुलाने से पहले बच्चों को कपड़ों से ढककर सुलाने की बजाय उन्हें नाइटगॉउन पहनाया जाए। इस प्रकार, बच्चा ज्यादा आरामदायक रहता है।

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मौसम के अनुसार, बच्चे के लिए 3-4 जोड़े जुराबों के अवश्य खरीद लें। ध्यान रखें कि इन जुराबों का आकार बहुत ज्यादा छोटा न हो क्योंकि टाइट जुराबों से नवजात शिशु की उंगलियों को तकलीफ होगी। चूंकि नवजात शिशु लगातार गतिशील रहता है, इसलिए सलाह दी जाती है कि एक इलास्टिक बैंड वाली जुराबें खरीदें। पर इस बात का खास ध्यान रखें कि जुराबें उंगलियों या इलास्टिक बैंड से टाइट न हों।

यह सलाह दी जाती है कि शिशु को तब तक जूता न पहनाया जाए, जब तक चलने का अभ्यास शुरू नहीं करता क्योंकि इससे बच्चे के विकास में रुकावट आ सकती है अर्थात बच्चे के चलने में देरी हो सकती है।

कपड़ों और जुराबों की तरह आपको मौसम के अनुसार कुछ टोपियां खरीद लेनी चाहिए। बदलते वातावरण और तापमान (घर ने अंदर और बाहर का तापमान) के अनुसार यह बच्चे को सुरक्षित रखने में काफी मददगार होती हैं।

नवजात शिशुओं के लिए साबुन, शॉवर जेल और विशेष तौर पर उनके लिए बनाए गए शैम्पू ही खरीदें। कुछ लोग, नवजात शिशुओं के लिए वही उत्पाद इस्तेमाल करने लगते हैं, जो वह खुद के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, आपकी जानकारी के लिए बता दूँ, वयस्कों के लिए बनाए गए साबुन, शॉवर जेल और शैम्पू, शिशुओं की त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं और उनको त्वचा से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

इसलिए आपको टैल्कम पाउडर, शिशु की मालिश का तेल, डायपर रैश क्रीम (जो बच्चे को डायपर से होने वाले रैशेस से बचाती है) और कुछ वेट वाइप्स खरीद लेने चाहिए।

दूध की बोतल और निप्पल, दो ऐसे उत्पाद हैं, जिनकी सबसे ज्यादा मांग होती है। चाहे आपका शिशु पूरी तरह से स्तनपान पर है, फिर भी आपको बोतल और कुछ निप्पल खरीद ही लेने चाहिए क्योंकि अगर आप कामकाजी महिला हैं, तो आपको कुछ समय के बाद फार्मूला मिल्क शुरू करना ही पड़ेगा।

अगर नहीं, तो भी कई बार शिशु को बाल-रोग विशेषज्ञ उनके विकास के लिए कुछ सप्लीमेंट देने की सलाह दे देते हैं। ऐसे में, बोतल और निप्पल की उपस्थिति मददगार साबित हो सकती है।

दूध की बोतलों में प्लास्टिक एवं कांच के विकल्प मौजूद हैं। वैसे तो कांच की बोतलों को प्लास्टिक की बोतलों से ज्यादा सुरक्षित माना जाता है। लेकिन, क्योंकि यह बोतलें दूध इत्यादि डाले जाने पर भारी हो जाती हैं और इनके टूटने का खतरा बना रहता है, इसलिए प्लास्टिक की बोतलों की मांग ज्यादा होती है।

सुनिश्चित करें कि नवजात शिशु के लिए आपके पास 100 और 200 मिलीलीटर की बोतलें हों। बोतल चाहे कांच की हो या प्लास्टिक की, सबसे सुरक्षित उसे ही माना जाता है, जिसे बिस्फेनॉल की उपस्थिति न होने के लिए प्रमाणित किया जाता है।

अगर आप नहीं जानते, तो आपको बता दें कि ब्रेस्ट पंप एक बहुत ही लाभकारी उपकरण है। कई बार देखा गया है कि स्तनपान से जुड़ी कुछ परेशानियों (स्तनों में दूध की कमी या फिर स्तनों में ज्यादा बनने की वजह से स्तनों के भारीपन के कारण होने वाले दर्द) को ठीक करने के लिए, डॉक्टर द्वारा ही ब्रेस्ट पंप का सुझाव दिया जाता है।

इसलिए, एक अच्छे ब्रेस्ट पंप में निवेश करना बढ़िया रहता है। बाजार में दो तरह के ब्रेस्ट पंप उपलब्ध हैं जैसे कि हाथ से इस्तेमाल होने वाले पंप और इलेक्ट्रिक स्तन पंप। आप अपने बजट के हिसाब से इनमें से कोई भी ब्रेस्ट पंप खरीद सकते हैं।

इलेक्ट्रिक स्टीम स्टेरिलाइज़र बहुत मददगार साबित हो सकते हैं। अगर आप बच्चे के लिए बोतल और निप्पल का इस्तेमाल करते हैं, तो इस्तेमाल से पहले इन्हें स्टेरिलाइज़ करना बहुत जरूरी होता है। कुछ लोगों का मानना है कि बोतलों और निप्पलों कोउबालकर भी स्टेरिलाइज़ किया जा सकता है। अतः, इसके लिए स्टेरिलाइज़र खरीदने की जरूरत नहीं है। लेकिन, मेरे हिसाब से स्टेरिलाइज़र ज्यादा बढ़िया होता है।

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दूध की बोतल को साफ करने के लिए काम में आने वाला ब्रश बहुत उपयोगी होता है। अगर आप ज्यादातर स्तनपान करवाती हैं और बोतल का इस्तेमाल बहुत कम करती हैं, तो आप ब्रश न लेकर स्पंज का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। लेकिन, अगर आप बच्चो को फार्मूला मिल्क देते हैं और दूध की बोतल का इस्तेमाल करते हैं, तो आपके लिए यह ब्रश बहुत जरूरी है।

आजकल ऑनलाइन वेबसाइट पर नर्सिंग कपड़ों की भरमार है। लेकिन क्योंकि यह बहुत महंगे होते हैं, इसलिए मैं निजी तौर पर इनकी कोई सिफारिश नहीं करती। अगर आपका बजट आज्ञा दे, तो आप कुछ नर्सिंग (खासतौर पर स्तनपान के लिए बनाए गए) कपड़े खरीद सकते हैं। लेकिन, अगर नहीं, तो सामान्य कपड़ों को जरूरत के हिसाब से प्रतिस्थापित कर सकते हैं।

जन्म के पहले कुछ हफ्तों में आप में ऊर्जा की बहुत कमी होती है और ऐसे में आपको स्तनपान करवाना थोड़ा परेशानी वाला काम लग सकता है। ऐसे में, खासतौर पर स्तनपान के लिए बनाए गए कपड़े बहुत मददगार सिद्ध होते हैं।

पहले कुछ महीनों में, शिशु को नहलाना भी एक चुनौती से कम नहीं होता। ऐसे में, किसी बाथटब का होना बहुत बढ़िया होता है। इनसे न सिर्फ शिशु को नहलाना आसान होता है, बल्कि यह पूरी तरह से सुरक्षित भी होते हैं। बाजार में कई तरह के बाथटब उपलब्ध हैं और आप अपने बजट के हिसाब से कोई भी चुन सकते हैं।

चाहे बच्चों के लिए हो या वयस्कों के लिए, बाजार में आपको कई प्रकार के खूबसूरत, रंगीन और मुलायम तौलिए मिल जाएंगे। लेकिन प्रश्न यह उठता है कि वह अपने काम में अर्थात पानी अवशोषित करने में कितने सक्षम हैं। इसलिए किसी ऐसे तौलिए का चुनाव करें, जो न केवल नरम हो बल्कि पानी को अच्छे से अवशोषित कर सकने वाला भी हो।

अगर आपका बजट है, तो आप डायपर एवं कपड़े बदलने के लिए एक अलमारी नुमा टेबल भी खरीद सकते हैं। बाजार में इसके कई विकल्प उपलब्ध हैं, जो न केवल टेबल, बल्कि बच्चे के कपड़े रखने के लिए अलमारी की तरह भी इस्तेमाल में लाए जा सकते हैं। यह अलमारी नुमा टेबल, माता-पिता को डायपर बदलने के लिए एक सुरक्षित, सुविधाजनक और स्वच्छ वातावरण प्रदान करता है।

पालना लेने से पहले आपको पालने की संरचना का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए। ऐसे पालने की खोज करें, जिसमें ऐसा कोई पैटर्न या कटौती न हो, जिसमें बच्चा फंस जाए या उसे किसी प्रकार की कोई चोट इत्यादि लग जाए। यदि आप किसी ऐसे पालने का इस्तेमाल कर रह हैं, जो आपके पास पहले से है, तो इसके ढांचे और जोड़ों की अच्छे से जाँच कर लें। यदि आप नवजात शिशु को अपने साथ सुलाना चाहते हैं, तो सह-स्लीपर एक बहुत अच्छा विकल्प है। यह तीन तरफ से बंद होता है, लेकिन चौथा सिरा आपके बिस्तर से जुड़ा होता है। इस तरह, बच्चा आपके बगल में भी रहता है और उसे सोने के लिए पर्याप्त जगह भी मिल जाती है।

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बच्चे की पालने के शुरुआती गद्दे कठोर होने चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ और ऑर्थोपेडिक्स इस बात पर जोर देते हैं। कठोर गद्दे बच्चे को आवश्यक आर्थोपेडिक समर्थन प्रदान करते हैं। गद्दों के कवर, गद्दों को साफ रखने में काफी सहायक होते हैं। यह कवर प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल करके बनाए जाते हैं। इसलिए, इनके इस्तेमाल से बच्चे को किसी तरह की कोई असुविधा नहीं होती। इसलिए, अपने शिशु के लिए एक नया गद्दा खरीदें। ध्यान रखें की गद्दा मजबूत हो और बिस्तर की संरचना में बिल्कुल फिट आ जाए।

उम्मीद है आप जानते ही होंगे कि शिशु को झूला झुलाया जाना बहुत पसंद आता है। कुछ मिनटों तक झुलाया गया झूला, न केवल रोते हुए बच्चे को शांत करने में मददगार साबित होता है, बल्कि उसे सुला भी देता है। तो, आपको एक झूला खरीदने पर भी विचार करना चाहिए। बाजार में झूलों के विकल्प उपलब्ध हैं और आप बजट के हिसाब से बिजली से चलने वाला या बिना बिजली वाला, कोई भी झूला चुन सकते हैं।

डिजिटल थर्मामीटर सबसे सटीक और सुरक्षित थर्मामीटर के रूप में जाना जाता है।

हमारे एक पुराने लेख में, हमने पारा आधारित थर्मामीटर के उपयोग से होने वाले खतरों के बारे में आपको पहले ही अवगत करवाया था। इसके अलावा, एक नवजात शिशु के मामले में, पारा आधारित थर्मामीटर का उपयोग करना कितना कठिन होता है, यह हम सभी जानते हैं।

कुछ देशों में – उदाहरण के लिए, अमेरिका में – अगर आपकी गाड़ी में बेबी कार सीट नहीं है, तो अस्पताल आपको नवजात शिशु को घर ले जाने की अनुमति नहीं देगा। हालांकि, भारत जैसे देशों में ऐसा कोई नियम नहीं है, फिर भी, हमें एक शिशु कार सीट खरीदनी होगी जो न केवल नवजात शिशु की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि यात्रा के दौरान भी आपके आराम के लिए है।

बेबी कार सीट की तरह स्ट्रोलर भी बहुत उपयोगी है क्योंकि हर समय बच्चे को अपनी गोद में उठाकर घुमाना बहुत मुश्किल होता है। अतः, कम-से-कम जब तक बच्चा खुद से चलने नहीं लग जाता, आपको एक स्ट्रोलर की आवश्यकता रहती है। ऐसे बहुत से माता-पिता हैं, जो इसे दो साल की उम्र के बाद भी इस्तेमाल करते रहते हैं।

आप हर समय अपने बच्चे के आस-पास नहीं रह सकते क्योंकि एक बार जब आप अपने सामान्य स्वास्थ्य पर वापस आ जाते हैं, तो आपको अपने बच्चे की देखभाल के अलावा कई अन्य घरेलू चीजों से निपटना पड़ता है।

ऐसे समय में, आप एक ही समय में दो स्थानों पर नहीं हो सकते हैं। और, आप अपने बच्चे की सुरक्षा को भी नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं। यहां, आपको कुछ ऑडियो या वीडियो मॉनिटर की आवश्यकता महसूस होती है जो आपके बच्चे के हर कदम को ट्रैक करने में सक्षम है।

किसी भी तरह के ऑडियो या वीडियो मॉनीटर के लिए इंटरनेट पर ढूंढे। मुझे यकीन है कि आपको इनके बहुत सारे विकल्प मिल जाएंगे।

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इन सब चीजों के अलावा, मनोविज्ञान विशेषज्ञों के मुताबिक कमरे का फर्नीचर कैसा है, कमरे की रूपरेखा कैसी है, कमरे की दीवारों का रंग कैसा है, कमरे में लगाए गए पर्दों का रंग इत्यादि, बच्चे के मनोविज्ञान पर बहुत असर डालती है। इसलिए, अगर आपका बजट अनुमति देता है, तो आपको शिशु के कमरे पर भी थोड़ा काम करना चाहिए। इस विषय पर आप हमारा लेख बच्चे का कमरा कैसे सजाएं, जरूर पढ़ें।

नवजात शिशु के लिए खरीदे जाने वाले सामान की इस लिस्ट में अगर कोई चीज छूट गई हो, तो कृपया हमें जरूर बताएं।